Η διατροφική αξία της πρωτεΐνης από τις τροφές.

Γιατί δεν πρέπει να λείπει από κάθε γεύμα και πως πρέπει να συνδυάζεται για να προσφέρει τα μέγιστα οφέλη στον οργανισμό. Οι περιορισμοί στην κατανάλωση της και τα ευεργετικά αποτελέσματα στην αντιγήρανση. 

Επίσης, ακούστε ένα ενδιαφέρον θέμα για την μοναξιά και πώς βαφτίζοντάς την μοναχικότητα, προσπαθούμε να τη «κρύψουμε» κάτω από το χαλί.